Im Schlaf prägt sich Wichtiges besonders gut ein
Im Schlaf prägt sich Wichtiges besonders gut ein
Wer am Abend vor der Prüfung lernt, verfestigt sein erworbenes Wissen über Nacht. Im Schlaf prägen sich die Erinnerungen besonders gut ins Gedächtnis, die das Gehirn als nützlich oder potenziell nützlich einstuft. Das haben Wissenschaftler der Universität Lübeck jetzt herausgefunden. Ein guter Tipp für fortbildungseifrige Therapeuten.
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