Sturzprävention durch Tai-Chi
Meta-Analyse bestätigt:
Sturzprävention durch Tai-Chi
Ein regelmäßiges Training des Gleichgewichts kann im Alter Stürze und ihre oft schwerwiegenden Folgen verhindern. Das haben französische Wissenschaftler kürzlich herausgefunden und ihre Ergebnisse im Fachmagazin „British Medical Journal“ vorgestellt – eine Bestätigung für Therapeuten, dass ihre Präventionsangebote wie Tai-Chi durchaus hilfreich sind.
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